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今日はCliFFとカーペーサーしました。親父はドライバーでした。
コースはからりの往復。スタートして折り返して小田までは大丈夫でしたがそこから足にきだして最後はきれました。悔しいです・・・

データ 値 単位
継続時間 1:03:30
サンプリングレート 15 s

エネルギー消費量 852 kcal
心拍数 9435 心拍
リカバリー -6 心拍
最小心拍数 110 bpm
平均心拍数 148 bpm
最大心拍数 179 bpm
標準偏差 17.4 bpm

最低速度 3.6 km/h
平均速度 38.9 km/h
最高速度 50.1 km/h
距離 41.2 km
オドメーター(O) 700 km

最小ケイデンス 27 rpm
平均ケイデンス 95 rpm
最大ケイデンス 113 rpm

最小高度 142 m
平均高度 205 m
最大高度 328 m
上昇 200 m
下降 127 m
成績 % 0.1 %

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